Hitparade der Erfolgshindernisse: Platz 1 für die mentalen Blockaden!

Hund

Mentale Blockaden zeigen sich in unserer Denkweise, in der Art und Weise unserer Bewertung von Situationen oder Geschehnissen und sorgen häufig für Zweifel, Ängste und andere schlechte Gefühle. ABER: Wir können mentale Blockaden "vom Sockel stoßen" - sie überwinden! Denn unsere Denkweise können wir beeinflussen. Sie selbst haben die Wahl! (Bild: Michael Pettigrew/Fotolia.com)

Am Ufer meines Ozeans

Ozean

Schon in unserer frühen Kindheit wird uns beigebracht, wie wichtig Körperpflege, Körperhygiene und Körperfitness sind. Wir lernen, unsere Hände regelmäßig zu waschen, die Zähne zu putzen oder die Nägel zu schneiden. Es wird uns wiederholt, dass wir unsere Muskeln trainieren sollen, dass Bewegung für die Gesundheit notwendig sei. UND: Was tun Sie für die Pflege Ihrer Gedanken? Ihrer Gefühle?

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